Olá a todos e a todas,
Como sabem encontro-me de férias e para relaxar adoro ler de tudo um pouco ( sempre focando um pouco mais na leitura desportiva e assuntos semelhantes)
Hoje , por acaso, encontrei uma revista com anedotas e com artigos poucos comuns.
Estava a folhear a revista e deparei-me com um artigo bastante interessante.
Então estava a ler e li que que foi feito um estudo no Reino Unido pela cadeia de livraria Borders, que a leitura também emagreci-a.
Ao ler tal noticia , como é óbvio,fiquei intrigado… Sei que o nosso corpo em repouso queima calorias mas a ler queima ainda mais?
Então, no artigo dizia o seguinte.
” …o nosso corpo queima 1 caloria por minuto mas ao ler livros com acção\ aventura e sexo o nosso corpo queima o dobro”.
O que o estudo consegui comprovar foi o seguinte:
” com a leitura emocionante o corpo produz mais adrenalina ,hormona que reduz o apetite e queima calorias.”
Ora que boa noticia não acham!
Sendo assim , toca a ler livros eróticos e com muita acção ehehehe
No topo da lista dos livros dietético ,encontram-se os seguintes livros:
1. POLO ( 1000 kcal)
2. O código da Vinci (885 kcal)
3. O Iluminado (745 kcal)
4. O Júri (772 kcal)
5. Bravo Two Zero (605kcal)
6. O dia do Chacal (604kcal)
7. O Exorcista (465kcal)
8. Dirty Blonde (444kcal)
9. Orgulho e Preconceito (443kcal)
10. O caso dos Dez Negrinhos (327kcal)
Agora como é óbvio isto foi um estudo de uma cadeia de livros e o que interessa a eles é dizer que ler é desportivo, e como é óbvio, é uma boa estratégia de vendas. Mas no entanto este estudo é um estudo cientifico e sendo assim até acredito, no entanto isto não é motivo de não fazermos o nosso exercício
Bem resta-me dizer a todos vocês boas leituras =)
Saudações Desportivas,
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