Há uns anos atrás olhava para as tabelas nutricionais dos alimentos como se fossem escritas numa língua estranha! A minha intenção é apenas ajudar aqueles, que sentem o mesmo que eu sentia, quando olham para esta informação existente nas embalagens dos alimentos, suplementos alimentares, etc. Sou da opinião que não devemos contar as calorias, uma … Continue a ler Como ler as tabelas e Informação Nutricional dos alimentos