dicas exercício

Treino em Casa

Let´s Burn

Séries 5x
Repetições 45s

Como Fazer

5 Rondas com Descanso de 20s entre cada exercício

  • Frogger 180º
  • Mountain Climbers
  • Switch Kicks
Workout #2

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Eduino Ribeiro
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9 months ago dicas exercício141
Eduino Ribeiro
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