Ingredientes:
50g Aveia em flocos
130 a 150 ml de água
1 colher sopa de mel
Canela q.b.
2 colheres de cacau em Pó ou uma tira de chocolate negro.
Para quem preferir mais doce pode adicionar adoçante
Confecção:
Colocar tudo num tacho e levar ao fogão, deixar cozer lentamente, mexendo sempre até ficar com uma textura tipo leite creme (entre 5 a 10 min)
Colocar num prato.
Pessoalmente prefiro comer frio, mas quem preferir pode comer quente.
O mel e/ou a canela podem ser adicionados após a confeção.
Experimentem e para os amantes do chocolate que não gostam da aveia, penso ser uma óptima opção.
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Cronista Interno Pedro Sousa
