Testemunho do nosso guerreiro Pedro Pinto Antigamente via o pessoal depois do trabalho a correr, a andar de bicicleta, ou a ir para ginásio e pensava, como é possível esta gente sair do trabalho e ainda se ir meter a treinar, grande cambada de malucos, era mesmo o que mais faltava… Hoje olho para mim […]
O meu nome é Carla Freire Marques 39 anos perdi 70 ,500 kgs entre Agosto de 2011 e Agosto de 2012 ou seja em 1 ano e hoje sou uma mulher feliz com o meu corpo , faço Reeducação Alimentar, caminhadas , corro, faço cardio e pilates 🙂
E eis um testemunho que para mim é muito especial. Toda gente sabe o amor que eu sinto por esta pessoa e se não sabem, ficam agora a saber… Apresento-vos, a guerreira do meu coração, Sarah Neves… Testumunho “Não sou mais nem menos que todas as pessoas que lutam pelos seus objetivos. O meu caso não será […]
A minha mudança Deixem-me apresentar, Meu nome é Eduíno Ribeiro e eu sou um ex-obeso… Toda a minha vida fui obeso… Cheguei a ver o número 150 na balança… Senti o cansaço, o sofrimento e o peso do mundo, literalmente nas minhas costas… Isto, até aos meus 28-29 anos… Em 2009-2010 tudo muda… […]
Olá a todos, Eu sou o Luís tenho 39 anos moro na Maceira, termas do vimeiro. O eu processo de perda de peso começou cerca de ano e meio. Eu sempre fui forte e sempre fui um bom garfo, comia tudo o que me apetecia em grandes quantidades, venho de uma família de grande constituição […]
Olá, sou o Marco Guerra, tenho 32 anos e moro numa pequena localidade no concelho de Anadia e vou-vos falar um pouco sobre mim e a minha luta contra a obesidade que me afecta desde criança. Em mais novo o único desporto que pratiquei Rugby. Deixei de jogar quando comecei a trabalhar, federando-me me na […]
Olá, chamo-me Sara Chaves, tenho 36 anos. Vivo na Baixa da Banheira. Sempre tive problemas de peso, adorava comer. Na infância tinha peso a mais mas não era nada de alarmante. Quando casei, foi ai que atingi a obesidade, cheguei a pesar 100kg. Até que decidi emagrecer e cheguei aos 55kg!!!! Neste INVERNO engordei um […]
Olá a todos e a todas,Como ontem disse ando a treinar seriamente (o meu próprio treino) e ando a treinar algumas pessoas do meu ginásio.Hoje coloco uma foto de um treino cansativo de duas meninas muito especiais para mim =) que fizeram um grande treino. =)O ginásio é excelente e tem excelentes acessos(metro de Arroios) e […]
Olá a todos e a todos. Como sabem a minha luta contra a obesidade foi efectuada com muito suor e lágrimas. Durante a minha vida inteira fui obeso e sempre fui a pessoa mais gorda. Fui insultado, gozado até espezinhado mas no entanto dentro de mim havia sempre o pensamento que algum dia aquilo iria […]
