Olá Comunidade,
Como estamos hoje? Espero que bem.
Antes de começar a escrever seja o que for, só quero dizer que todos nós somos ótimos e todos nós deveremos ser Válidos…
( Já irão perceber)
Hoje escrevo acerca de algo que, para mim, é importante relevar.
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Muitos atletas, numa primeira abordagem, falam comigo acerca dos seus objetivos e do corpo que gostariam ter.
Demonstram o seu entusiasmo enviando fotos de pessoas ( algumas famosas outras nem por isso) com quem anseiam ser parecidos.
O problema aqui é que , muitas das vezes, as pessoas não sabem que aquele corpo que anseiam ter não é de todo um corpo REAL.
Muitos Influencers (quase todos) tiram milhares de fotos até colocarem aquela que realmente é boa.
Como sabem vale tudo na conquista de likes e followers.
As fotos são enganadoras e no Instagram o que se vê mais é pessoas a demonstrarem o que não são, usando ângulos, encolher a barriga, esticar o corpo para tirar aquela celulite ou mesmo editar em programas de edição de fotos.
Na minha pesquisa para elaboração deste post encontrei várias pessoas que se identificam com o meu pensamento e quiseram demonstrar o que os Instagrammers fazem
Eis alguns destes exemplos
Estas são algumas atletas que realmente demonstram o que são, sem truques e sem toques de Photoshop.
Na minha opinião ninguém deverá ser envergonhado pelo seu tipo de corpo (bodyshamming) e todos nós temos que pensar que o corpo que temos é corpo que temos.
Claro que poderemos sempre melhorar mas ao compararmos com alguém em que, as fotos estão aperfeiçoadas, em que as fotos têm tratamento profissional e que são peritas, posturalmente falando , a tirarem fotos nunca iremos ficar agradados com que temos.
- Não temos que ter o novo look da moda;
- Não precisas de ABS ou grandes e fortes Braços ou Glúteos para teres um bom Shape Físico;
- Não precisas de ter sempre maquilhagem;
- Não precisas de ter as melhores roupas para treinar;
- Não precisas de ser o “Machão” do ginásio
- Não és fraca ou fraco se choras;
Ser humano é isso mesmo.. é sermos vulneráveis.
Espero que compreendas, com este texto, que és uma pessoa espetacular.
Vamos acabar com o perfeccionalismo porque realmente é algo que não existe.
Saudações Desportivas
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