Jantar Fora

Olá viva,
Quantos são aqueles que quando saem a noite, com os seus amigos ou familiares,ficam sempre com a interrogação do que comer… Sabemos perfeitamente que ao comer fora, não estamos a comer o que deveríamos e com isso ficamos com um peso na consciência, certo?
Mas porquê não manter o equilíbrio?
Ontem foi um desses dias, aqui para o je…  A famelga da Sarah estava por cá e foi decidido que iríamos comer fora. Sendo assim tive que me preparar psicologicamente, que não poderia sucumbir as coisinhas boas que existem no restaurante. A minha mente quando soube que iria comer fora, disparou logo para “se vais comer fora, podes cometer exageros sendo que estas a quebrar a rotina e ainda por cima vais pagar”
NOT….
Livrei-me logo desse pensamento e comecei a ponderar o que poderia comer…
Eis o resultado

Dourada com Brócolos e Grelos