Apemag

  • Home
  • Quem somos
  • Serviços
  • Nutrição
    • Dicas Nutrição
    • Alimentos
    • Receitas
      • Doces
      • Paleo
      • Snacks
      • Acompanhamentos
      • principal
    • Dicas Alimentares
    • Dietas alimentares
    • Planos Alimentares
  • Desporto
    • Artigos
    • Estudos
    • Artigos + Estudos
    • Dicas Desportivas
    • Dicas Exercícios
    • Dicas Gerais
  • Motivação
    • Transformações MenosPeso
    • Antes e Depois Testemunhos
    • Pensamentos
  • Contactos
Doces

Salame Proteico

17289_917850014945639_5276913681369645806_nIngredientes
90gr de Proteína de Chocolate (eu usei a Impact Whey da MyProtein)
70gr de Cacau Magro em Pó
150gr de Flocos de Aveia
Como fazer
Misturar todos os ingredientes até ter  uma massa homogénea.
Se necessitar colocar um pouco de agua
Embrulhar em papel de alumínio e formar o formato do tradicional salame.
Colocar no congelador durante 3 a 4 horas
Retirar do congelador e deixar pousar durante 10m
Comer

Abr 12, 2015Eduino Ribeiro
História anteriorPão PaleoPróxima históriaControlar o apetite
5 years ago Docessalame, salame diet, salame protéico1,228
Eduino Ribeiro
Website Facebook

Sobre Nós

O MenosPeso.pt (De Obeso para GymnoDesportista) é um site direccionado para todos aqueles que desejam mudar a sua vida.
Todos elementos da equipa são ex-obesos, que depois de transformaram a sua própria vida, ajudam agora todos aqueles que necessitam.Motivando, ensinando e dedicando a essas pessoas, a equipa MenosPeso já dá provas da sua integridade e know-how ao longo de 4 anos, ajudando uma média de 400 pessoas atingir os seus objectivos.







2019 © Menos Peso - Emagrecimento, Fitness e Nutrição