dicas exercício

Treino em Casa

Let´s Burn

Séries 5x
Repetições 45s

Como Fazer

5 Rondas com Descanso de 20s entre cada exercício

  • Frogger 180º
  • Mountain Climbers
  • Switch Kicks
Workout #2

Facebook: Aqui
Grupo Aqui
Instagram: Aqui

Eduino Ribeiro
História anteriorTreino em CasaPróxima históriaTreino em casa
9 months ago dicas exercício134
Eduino Ribeiro
Website Facebook

Deixe uma resposta